ChatGPT是一个基于OpenAI的GPT模型开发的对话系统。它采用了一种称为“生成式预训练”的方法来训练模型，通过大量文本数据进行自监督学习。

ChatGPT使用海量非结构化的公共互联网文本来预训练，这些文本包括从网站、电子书、论坛等收集来的数据，在预训练过程中，模型试图根据前面的上下文生成下一个词或短语，以此提高其理解和生成文本聚合能力。

预训练后，ChatGPT会进行微调阶段，在这个阶段中使用特定任务相关的数据对模型进行有监督学习，在与用户交互方面表现良好、符合人类期望行为的情况下制定目标函数并优化参数。

最后得到经过微调改进过的ChatGPT即可用于实际应用中与用户进行对话，该模型可以被设计成具有不同级别和类型（如提示引导）等多种交互方式，并且可以根据特定任务或场景进行自定义修改。